«Правда ли, что красное мясо вызывает рак? За своим питанием стараюсь тщательно следить. Всегда смотрю этикетки. Недавно прочитала в интернете статью о вреде мяса. После этого никак не могу избавиться от мысли, что могу заболеть раком. Мой муж никак не хочет отказываться от любимых блюд, а готовить для себя я не могу. Да и детям тоже нужны питательные вещества. Кусок в горло не лезет. Вдруг правда то, что красное мясо может рак вызывать».
С вами системный онкопсихолог Влад Светоч. Подобное заблуждение не более чем очередной миф о происхождении рака. Хотя, есть люди, которые охотно верят в то, что красное мясо может быть столь опасно. Желая обезопасить себя, они исключают этот и многие другие «вредные» продукты из своего рациона. Все же такие меры не только не спасают от болезни, но могут, напротив, привести к весьма неожиданным и неприятным последствиям для здоровья.
Мне, по роду своей деятельности, довольно часто приходилось сталкиваться с такими случаями, когда рак был обнаружен, по мнению самих пациентов, буквально на «пустом месте». Многие из этих людей старались вести здоровый образ жизни и правильно питаться, что, кстати, не уберегло их от болезни. Хотя, забота о здоровье для них, как и для большинства людей, сводилась лишь к физкультуре и правильному питанию. Среди обратившихся ко мне, были и те, кто совершенно не употреблял в пищу мяса, по крайней мере, на протяжении длительного периода времени. Такой образ питания не обезопасил их от онкозаболевания, как и тех, кто вообще придерживался сыроедения, то есть употреблял в пищу только сырые овощи и фрукты. Как тут не вспомнить всем известного Уинстона Черчилля, который отнюдь не славился своими здоровыми привычками, что не помешало ему прожить довольно насыщенную и долгую жизнь.
Все дело в том, что решающее значение имеет не сама материальная пища, а те эмоции, которые человек испытывает. При этом важны не кратковременные переживания, а длительные и достаточно устойчивые эмоциональные состояния, которые застревают в теле. Науке довольно давно известно о взаимосвязи эмоций с функционированием внутренних органов. Список психосоматических заболеваний, то есть тех, которые вызваны психологическими факторами, постоянно пополняется. Что касается образа питания, то если человек насаждает себе, против своей воли, «полезные» привычки, это наносит вред его здоровью. По словам онкобольных, придерживавшихся принципов сыроедения, такой образ жизни был для них невыносимым и тягостным, при этом они продолжали следовать, как им казалось, «здоровым» привычкам, употребляя в пищу только «полезные» продукты.
О негативном влиянии стресса сегодня знает, пожалуй, каждый человек. В народе по этому поводу говорят, что все болезни от нервов. Хотелось бы отметить, что накопленный стресс не менее опасен, чем сильный, так называемый «шоковый» стрессовый фактор. Так, например, если человек постоянно угнетает себя по поводу чего-то, подавляя вглубь себя негативные эмоции. Среди онкобольных довольно часто можно встретить тех, кто за маской благополучия скрывает свои истинные переживания, стараясь сохранить лицо в любой ситуации. Такие люди нередко сверхответственны по отношению к другим людям, при этом совершенно безответственны к самим себе.
Отвечая на вопрос, хотелось бы отметить, что решающее значение в развитии онкозаболеваний, как и многих других, имеет характер человека, который, в свою очередь, зависит от мировоззрения, то есть привычного образа мыслей. Совершенно не важно, ест ли человек мясо или нет, гораздо важнее какие эмоции он при этом испытывает и как реагирует на жизненные обстоятельства. Помните, от состояния вашего внутреннего мира зависит не только качество жизни, но и состояние здоровья. В моих книгах вы, при желании, можете найти конкретные методики по изменению себя и своего мировоззрения. Одна из них называется «Метаморфозы наших мыслей»
Эти материалы могут быть вам интересны:
Рожают ли после рака или это опасно?
Почему у меня рак мозга? Ведь я молодая и красивая
Болела раком и 5 лет живу в ремиссии
Как понять, есть ли у человека склонность к суициду?
Что делать, если в голову лезут плохие мысли?
Почему все время болит голова?
