Необходимым условием хорошего самочувствия является крепкий и здоровый сон. В бесконечной гонке за материальными благами большинство людей просто забывают о себе и своем здоровье. В условиях постоянно действующего стресса многие испытывают довольно серьезные проблемы со сном. Как же избавиться от бессонницы?
Сохранять позитивный эмоциональный настрой в существующих условиях для большинства людей достаточно сложно. Потеря чувства стабильности, неуверенность в завтрашнем дне, страх за свое будущее, мрачные мысли, уныние – в подобном состоянии пребывают многие. Психологические же проблемы имеют тенденцию только накапливаться, если не решать их своевременно. Как справиться с плохим настроением?
Принять болезнь или все же бороться за жизнь? – нередко перед подобным выбором оказываются онкобольные люди. Многие склонны разделять свою жизнь на До и После поставленного диагноза. Как бороться с раком?
На фоне обьявленной ВОЗ пандемии коронавируса другие болезни, в том числе и те, которые считаются, на сегодняшний день, неизлечимыми, перестали восприниматься большинством, как опасные. А ведь сердечно-сосудистые заболевания и рак уносят на порядки больше жизней, нежели COVID-19.
Сегодня все больше людей опасается того, что Россию захлестнет эпидемия вируса COVID-19, подобно тому, как произошло в Италии. Есть и те, кто на просторах интернета высказывается о скором повторении итальянского сценария, но уже на территории нашей страны.
Большинство стран, за исключением немногих, в качестве основной меры борьбы с коронавирусом избрали сегодня самоизоляцию. Насколько данная мера эффективна? И каковы возможные последствия самоизоляции?
Существует ли надежная защита от коронавируса? Этот вопрос сегодня волнует многих людей по всему миру. Давайте разбираться вместе. Сразу хочу отметить, что я не претендую на истину в последней инстанции. Возможно, позиция некоторых людей будет иной.
От аллергии страдают миллионы людей по всему миру. На сегодняшний день выявлено множество различных аллергенов, которые принято считать источником болезни. Например, это пыль, шерсть домашних животных, пыльца растений, лекарства, солнце, пищевые продукты и т.д.
Известно, что коронавирус – это новый вид вирусного заболевания, который оказывает воздействие на людей, но не опасен для животных. В то же время животные могут выступать в качестве разносчиков болезни.
Известно, что определенная генетическая программа изначально дается человеку от рождения, но изменяется на протяжении всей его жизни. В результате каждое последующее поколение получает в «наследство» то, что было создано его предшественниками.
Начнем с того, что не внешние условия становятся причиной рака, а внутренний настрой человека на восприятие себя и окружающего мира. ...
Сначала давайте разберемся, что же вкладывается в термин «панацея». Если коротко, то это своего рода, универсальное средство от всех болезней. ...
Многие из вас уже приготовились к тому, что речь в этой статье пойдет о том, что можно есть, а что нельзя, то есть о диетах. Но это совсем не так и я постараюсь объяснить почему. ...
Кандидат психологических наук (PФ), доктор психологии (Psy.D, USA), клинический психолог, системный онкопсихолог, профессор Российской Академии Естествознания (РАЕ). Действительный член Российского психологического общества (РПО), Международного психоонкологического общества (IPOS), Американской психологической ассоциации (APA).
Подробнее