“Моя мама заболела онкологией. Сейчас она уже в очень тяжелом состоянии и врачи отказались от лечения. С самого начала мама занимала позицию отрицания. Она говорила себе: «У меня нет болезни», «рак не у меня». Кто-то из ее знакомых так порекомендовал себя вести. Ну, якобы, внушить себе, что все в порядке. Как ни странно, но рекомендации врачей она выполняла. Дважды делали сложнейшую операцию. Потом было несколько курсов химии. Она угасала с каждым днем. Мы ее забрали к себе, чтобы ухаживать. Правда, она была против этого, так как не считала себя больной. Я тоже интересовалась психологией, скорее для себя. Говорят, что можно внушить себе все. Мама тоже на это рассчитывала, но эксперимент почему-то не удался.”
Комментарий онкопсихолога
Среди онкопациентов нередко встречают люди, которые до последнего отрицают свой диагноз. Занимая позицию отрицания, они достаточно несерьезно относятся к возникшей ситуации, полагая, что проблема решится сама собой. Подобное отношение к болезни похоже на поведение ребенка, который закрывает глаза со словами: «Я спрятался, нет меня». Если просто закрыть глаза на проблему, она никуда не исчезнет. Более того, психологические проблемы имеют тенденцию лишь накапливаться, подобно снежному кому. И когда уровень напряжения достигает своего максимума, человек больше не может этого терпеть. Вы спросите: «А причем тут психологические проблемы, когда речь идет о болезни тела?» Так думает большинство онкобольных, совершенно не задумываясь о том, что именно психика, точнее образ мыслей, является источником заболевания.
Вы пишете о том, что та установка, которую мама пыталась внушить себе, не сработала. Тем самым, вероятно, хотите усомниться в возможностях психологии. Однако хочу обратить Ваше внимание на то, что любая психологическая установка действует лишь тогда, когда она правильно сформулирована. Более того, важно верить в то, что вы произносите не на 99%, а на все 100%. Необходимо помнить, в установке нельзя допускать отрицания. Если человек в своих мыслях хочет избавиться болезни, как ни странно, он будет лишь стремиться к этому. Наше бессознательное отбрасывает частичку «не» и потому эффект от сказанного может быть диаметрально противоположным. Так, фраза «у меня нет болезни» или «я не болею» имеет обратный эффект. Вместо этого важно привести себя к позитивной установке, выраженной в соответствующей мантре. Например: «Я здорова и чувствую себя комфортно. Я всегда хочу быть здоровой и чувствовать себя комфортно».
Следует отметить, что решающим в борьбе с раком является изменение образа мыслей, а это возможно лишь в ходе системной работы над собой. Важно изменить мировоззрение в целом, тогда болезнь окажется далеко позади. В этом вам может помочь системный онкопсихолог.
