Блог онкопсихолога

Как уберечься от болезней? Вот 3 простых правила.

Как уберечься от болезней? Вот 3 простых правила.

В народе говорят: «Все болезни от нервов». Но, где же источник нервных состояний и наших эмоций?

Ответ на этот вопрос очень простой. Причина всему этому – психика человека, а точнее сознание, которое по большей мере создает людям неприятности и беды. В этом случае, нездоровый образ мыслей, когда он становится естественным состоянием человека, приводит к различным болезням и бедам.

Но у любого человека всегда есть возможность избавиться от всего этого и начать вести здоровый образ жизни, в котором нет болезней. Следуйте всегда трем простым правилам, и вы сохраните свое здоровье.

Вот эти правила:

  1. Поймите и примите, а значит полюбите себя и окружающий мир таким, как есть, то есть, совершенно безусловно.

Для этого у вас есть очень простое и веское основание. Дело в том, что весь мир и каждый конкретный человек в нем существуют независимо от желания – это естественная необходимость. И против этого никто не может возразить. А вместе с глубоким пониманием и осмыслением данного факта к вам придет естественное состояние комфорта.

  1. Избавьтесь от всех негативных мыслей, которые разрушают вас.

Дело в том, что негативными мысли становятся только тогда, когда человек воспринимает их такими. В реальности же негативных мыслей вообще нет – есть только разные мысли. И, действительно, в народе говорят: «Мне бы его проблемы». А вот еще пословица: «Что для русского хорошо, то для немца смерть». Вот поэтому перестаньте гнать от себя и бороться, с так называемыми, негативными мыслями и тогда они отстанут от вас. Разные мысли имеют свое право на существование. Позвольте своим негативным мыслям проходить мимо, ведь они не представляют для вас никакого интереса – вы не нуждаетесь в них. А затем на это место поместите такую мысль, которая будет интересна, ценна и полезна для вас. Если вы будете делать так всегда, то негативные мысли отстанут от вас.

  1. Станьте, наконец, свободным человеком и делайте все, что хотите и не делайте того, чего точно не хотите.

Снимите все искусственные ограничения, которые устанавливает ваше собственное сознание. Знайте, что фактически не могу и не получается нет, как нет и многих других ограничителей – есть только не хочу. Вспомните моменты из своей жизни, когда вы чего-то очень сильно хотели и, больше того, были одержимы этой идеей. В большинстве таких случаев вы осуществляли желаемое. Возьмите это для себя в качестве примера и следуйте ему.

Вот и сейчас, в настоящем – делайте все, что хотите и не делайте того, чего не хотите. Но, при этом, соблюдайте всего лишь один принцип – ваши действия или мысли не должны причинять физического вреда окружающим и вам лично.

Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких!

Рак - это зависимость! Как избавиться от неё?Автор статьи

системный онкопсихолог

Влад Светоч

Почитайте еще статьи из нашего блога

Здоровье, счастье и благополучие. Где же источник всего этого?

Нужно ли бороться с раком?

Можно ли предсказать рак заранее, до его появления?

Шесть главных причин рака у мужчин.

Причины рака у женщин. Это нужно знать.

Психология больных раком. Интересные факты.

Рак. Дает ли гарантии ремиссия?

Рак. Дает ли гарантии ремиссия?

Чтобы ответить на этот вопрос давайте сначала разберемся, что же такое …

Рак 4 стадии. Можно ли изменить прогноз врачей?

Рак 4 стадии. Можно ли изменить прогноз врачей?

Распространено заблуждение, что с 4-ой стадией рака человеку уже нельзя …

Как уберечься от болезней? Вот 3 простых правила.

Как уберечься от болезней? Вот 3 простых правила.

В народе говорят: «Все болезни от нервов». Но, где же источник нервных …