Выздоровление от рака и занятия спортом

Выздоровление от рака и занятия спортом

Выздоровление от рака и занятия спортом

У меня рак. Поможет ли спорт вылечиться?

“Вот уже пару лет лечусь от рака. Меня не назвать человеком спортивным. Максимум на что я способна – это небольшая пробежка. Да и то сильно устаю. Стараюсь зимой на лыжах кататься. Правда, физическая форма уже, конечно, не  та. Много слышала о том, что для выздоровления от рака нужно вести здоровый образ жизни. Я не пью, не курю. Спортом, правда, не занимаюсь. Недавно в новостях прочитала, как одна женщина благодаря спорту вылечилась от рака. Как такое вообще возможно? Она активно занималась спортом и до болезни. Но как узнала о том, что больна, не раскисла, а напротив, собралась с силами. Может просто заняться спортом и все пройдет?”

Ответ:

Светоч Влад Евгеньевич

Выздоровление от рака и занятия спортом

Спасибо за вопрос. Большинство людей заблуждается, понимая под здоровым образом жизни лишь отказ от вредных привычек, занятия спортом, здоровое питание. Физическому в этом случае отводится первостепенная роль. Здоровый образ жизни предполагает, прежде всего, здоровый образ мыслей. Человека, который постоянно пребывает в состоянии нервного напряжения, с трудом можно назвать здоровым. Состояние физического здоровья зависит от состояния нашей психики. Что касается спорта, то умеренная физическая активность, безусловно, полезна для каждого человека. Многие онкопациенты, узнав о своей болезни, начинают усиленно заниматься спортом, считая, что, таким образом, они смогут вернуть утраченное здоровье. Однако, большинство из них разочаровывается, не получая желаемого результата.  Более того, состояние многих ухудшается в связи с тем, что они просто не рассчитывают физическую нагрузку, чрезмерно перегружая себя. По этому поводу говорят: «Слишком хорошо – тоже плохо».

Случаи выздоровления можно объяснить с психологической точки зрения. Если бы только спорт и физическая активность помогали вылечиться от рака, тогда эта болезнь лечилась  бы с такой  же легкостью, как например, обыкновенная простуда. То, что нам кажется невероятным, становится возможным благодаря психике.  Безусловная вера в излечение, мотивация успеха, психология победителя, концентрация на позитивных мыслях – все это помогает в процессе излечения. Напротив, неуверенность и сомнения в успехе, страхи и тревога, позиция жертвы, мотивация избегания неудачи – это препятствует выздоровлению от рака и приводит человека к весьма ожидаемому финалу. Для того чтобы вылечиться, необходимо помимо лечения провести работу с собственной психикой. И тогда невероятное станет реальностью!

 

Почитайте, что еще спрашивают люди…

Смотреть все часто задаваемые вопросы…

Выздоровление от рака и занятия спортом

 

 

 

 

 

 

Причины появления рака. Где же истина?

Причины появления рака. Где же истина?

Многие люди думают, что онкологические заболевания возникают только …

Рак матки психосоматика. Особенности личности больных.

Рак матки психосоматика. Особенности личности больных.

До сих пор, к сожалению, медицинская наука официально не признает онкологические …

Рак печени – психосоматика, как образ больного.

Рак печени – психосоматика, как образ больного.

Ни для кого не секрет, что по поведенческим особенностям человека …