Блог онкопсихолога

Рак и страх заболеть. 3 надежных способа свести все риски к нулю.

Рак и страх заболеть. 3 надежных способа свести все риски к нулю.

Психологический феномен страха таков, что если человек испытывает навязчивую боязнь, то непременно начинает стремиться к объекту своей боязни.

Все вы, наверное, смотрели мультфильм Маугли и помните, как огромный питон Каа легко расправился с полчищем обезьян. Дело в том, что обезьяны испытывали леденящий страх перед Каа и поэтому послушно исполняли его внушения, двигаясь прямо в его пасть. Они находились в состоянии глубокого гипноза и не могли контролировать свое поведение.

Вот так и в жизни, большинство людей, испытывая подобный страх, не могут избавиться от него. Интересно, что у людей есть достаточно реальные причины для возникновения патологического страха – это информация, исходящая из интернета и СМИ по поводу рака, а также поведение окружающих в этом направлении.

Мы здесь не будем затрагивать тему о мифах, которые, якобы являются основными причинами рака. Люди называют в качестве таких причин, например, экологию, качество пищи, воздействие вредных веществ и некоторые другие. Этому я посвящу отдельную статью.

А сейчас мне снова хочется обратить ваше внимание на то, что информация о раке, которую люди получают отовсюду является естественной средой, в которой сегодня живет все человечество. И, к сожалению, нельзя не признать этот факт. Но есть и хорошее известие для вас. Дело в том, что каждый человек, при желании, способен управлять своими мыслями и «питаться» такой информацией, которая ему будет по вкусу. А это значит, что образ жизни и состояние здоровья любого человека, по большому счету, зависит от его образа мыслей.

Вот способы, в точности, следуя которым, вы сведете к нулю риск заболевания раком:

  1. Поставьте себя на самое главное место в жизни. И здесь речь не идет о махровом эгоизме, когда человек видит только себя и никого больше. Мы говорим здесь о том, что у мыслящего человека, в-первую очередь, должна быть ответственность за самого себя и собственную самореализацию. Для этого нужно понять и принять себя таким, как есть, чтобы иметь точку отсчета. А это значит – полюбить себя. Помните, как в песне: «Я его слепила из того, что было, а потом, что было, то и полюбила». Направьте все свои помыслы на осуществление собственных жизненных планов, а не на решение задач всех других людей. Каждый должен отвечать сам за свою жизнь.
  2. Исключите взаимодействие с теми источниками информации, которые причиняют вам вред. Поймите, что нет никакой пользы и выгоды для вас, если вы будете «питаться» тем, что разрушает вас. Это же совершенно очевидно. И, напротив, черпайте такую информацию, которая позволит вам комфортно развиваться
  3. Мысленно скажите своим обидам и обидчикам: «Не дождетесь!». Дело в том, что когда человек обижается, то непременно испытывает негативные эмоции по этому поводу. А каждая такая эмоция, в свою очередь, непременно приводит организм к болезненному состоянию. Вам нужно это? Вот и я думаю, что не нужно, поэтому скажите всем и вся: «Не дождетесь!». Лучше займитесь тем, что будет для вас интересно полезно и ценно. Делайте так всегда, при возникновении подобных ситуаций и тогда у вас появится полезная привычка.

Всего вам доброго! Будьте здоровы и берегите себя!

Рак и страх заболеть. 3 надежных способа свести все риски к нулю.Автор статьи

системный онкопсихолог

Влад Светоч

Почитайте еще статьи из нашего блога

Рак имеет причину, которая недоступна медицине!

Рак имеет причину, которая недоступна медицине!

Онкологи хорошо понимают, что успешным результатом лечения рака является, …

Рак позволяет круто изменить собственную жизнь к лучшему!

Рак позволяет круто изменить собственную жизнь к лучшему!

Такая возможность есть у каждого, кто заболел раком. Нужно лишь очень …

Рак - это зависимость! Как избавиться от неё?

Рак – это зависимость! Как избавиться от неё?

Сначала мне хотелось бы аргументировать название статьи. Для этого …