Автор: системный психолог Екатерина Светоч
О тесной взаимосвязи психики и тела человека начали говорить уже давно. Достаточно привести афоризмы выдающихся мыслителей, чтобы убедиться в этом.
– Д.Боккаччо: «Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает».
– Сократ: «Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу».
– Генри Дейвид Торо: «Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне».
– Сенека Луций Анней (Младший): «Одно из условий выздоровления – желание выздороветь».
– Георг Энрих: «Стань лучше – и тебе станет лучше».
– Николай Амосов: «Не надейтесь, что врачи… сделают вас здоровыми. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту. А дальше учитесь полагаться на себя».
– Амбруаз Паре: «Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут».
Что такое психосоматические заболевания
Не смотря на то, что взаимосвязь психики и состояния здоровья достаточно очевидна, термин психосоматика стал употребляться только в начале XIX века, войдя в обиход лишь в начале XX века, когда уже всерьез заговорили о психосоматических заболеваниях. К психосоматике сегодня относят бронхиальную астму, нейродермит, язвенную болезнь желудка, ожирение, сахарный диабет 2 типа, ишемическую болезнь сердца и т.д. Этот список постоянно пополняется и можно с уверенностью сказать, что большинство болезней имеют психологические корни. К психосоматическим болезням относят так называемые психосоматозы, в основе которых лежит телесная реакция на конфликтное переживание, что сопровождается патологическими изменениями в органах. Это означает, что эмоциональные реакции на травмирующие события, могут привести к развитию болезней. Человек – это не только тело, но и нечто большее. Нельзя исключать влияния психики на состояние здоровья. Современные ученые говорят также и о психосоматических причинах онкологии.
Влияние стресса на возникновение рака
Жизнь современного человека довольно непредсказуема. Стрессовые факторы, с которыми нам приходится сталкиваться ежедневно, ослабляют организм. Не каждый человек способен без вреда для здоровья выйти из той или иной сложной жизненной ситуации. Так, многие пациенты, у которых диагностировали рак, часто говорят о том, что несколько лет назад испытали то или иное сильное эмоциональное потрясение. Есть люди, которые искренне не понимают причины своей болезни, так как длительное время вели вполне, как им казалось, здоровый образ жизни, а именно правильно питались, занимались спортом, но, при этом, приходя на работу или домой, постоянно нервничали. Есть и такие онкобольные, которые утверждают, что не было в их личном опыте того, что можно назвать шоковым стрессовым фактором. В этом случае нельзя исключать негативного влияния микрострессоров, которые в совокупности могут иметь гораздо более сильный отложенный эффект, чем сильный стресс, ведь человек, привыкая к ним, просто перестает замечать их воздействие. Состояние нашей психики напрямую воздействует на иммунную систему, вот почему в народе бытует мнение, что «все болезни от нервов».
Онкология и характер человека – психосоматические механизмы рака
На состояние нашего здоровья влияют индивидуальные особенности и склад характера, которые определяют типичное поведение человека в самых различных ситуациях. Среди онкобольных довольно часто можно встретить гиперответственных людей, которые действуют в ущерб себе, загоняя глубоко внутрь свои чувства, желания и даже мечты. Тех, кто узнал о своем диагнозе, как правило, нельзя назвать «плохими». Обычно это очень доброжелательные люди, которые ставят интересы других выше своих собственных, жертвуя собой, внешне испытывая по отношению к окружающим положительные эмоции. И такие люди, обычно, не могут не нравиться, ведь они очень удобны для других. Среди онкопациентов есть, конечно, и негативно настроенные, постоянно недовольные собой и окружающими людьми. Онкобольные люди могут вообще не испытывать внешне негативных эмоций, подавляя нередко чувство вины, обиду, злобу и другие негативные эмоции. Есть, к слову, такое заболевание, которое называется алекситимия, характеризующееся неспособностью выражать и испытывать переживания. У людей, имеющих признаки алекситимии, также может быть диагностирован рак, поскольку за видимой беспроблемностью часто скрываются подавленные желания, мысли и чувства.
О влиянии психологических особенностей на развитие болезней сегодня пишут в различных источниках. Так, в книге «Онкомаммология» (под ред. В.А.Хайленко и Д.В.Комовой) Ткаченко Г.А. описывает определенный склад характера у женщин, страдающих раком молочной железы. К личностным особенностям он относит предупредительность, готовность помочь или пойти на жертву, хорошую приспособляемость к нормам морали, отсутствие агрессивности и враждебности к окружающим. Автор так описывает характер этих женщин: «Такие личности обычно подавляют свой гнев и обиду, не теряют контроль над собой. За поведением, которого требует от них общество лишь с большим трудом можно распознать внутреннюю изоляцию, сопровождающуюся отчужденностью, и глубоко подавленные конфликты». О влиянии личностных особенностей на развитие болезней пишут и зарубежные авторы. Бенсон считает, что онкобольные обычно являются личностями авторитарными, ригидными, склонными к конформизму. Для них характерно наличие скрытых конфликтов, а доминирующим способом их разрешения является отрицание и подавление в себе. Из этого можно сделать вывод, что подавление негативных эмоций создает благоприятную почву для развития онкологических заболеваний.
Лечение психосоматических заболеваний
Исследования современных ученых позволяют с полной уверенностью утверждать, что рак имеет психосоматическую природу. Причины онкологических заболеваний нужно искать именно в психике человека, в его нездоровом мировоззрении. От того, как мы воспринимаем окружающий нас мир и как реагируем, зависит и состояние здоровья. Только системные изменения мировоззрения позволяют устранить корни болезни и привести к полному выздоровлению. Эффективное лечение психосоматических заболеваний предполагает проведение системной психотерапии, направленной на оздоровление психики в целом. В нашем Центре уже более 10 лет успешно применяется метод системной психологической коррекции Влада Светоча, не имеющий аналогов в мире. Сотни людей получили желаемое и вернулись к здоровой, наполненной жизни. Сделайте и вы первый шаг к тому, чтобы круто изменить свою собственную судьбу!
Наши специалисты готовы помочь вам и вашим близким. Консультации проводятся как лично, в нашем офисе, так и дистанционно, посредством Skype. Записаться на прием к онкопсихологу можно по телефонам +7 (495) 765-02-04 или +7 (967) 252-72-60 (WhatsApp, Viber).
Автор статьи
системный психолог