Блог онкопсихолога

Какой образ жизни нужно вести после рака?

Известно, что рак появляется не вдруг и не сразу, а в результате определенного образа жизни. Причем каждому человеку кажется, что он всегда делает, как лучше. Все люди ведут привычный для себя образ жизни, потому что научились так жить – они не могут по-другому. По этой причине и реакции на стрессовые ситуации у каждого человека разные. Одни заталкивают свои переживания глубоко в себя и продолжают жить с этим, другие выплескивают свои эмоции наружу, а третьи просто замыкаются, отгораживаясь от внешнего мира. В этом случае, первые и последние становятся претендентами на рак.

Уже само по себе, онкологическое заболевание – это сильнейший стресс для любого человека. А, если этот стресс еще и переживается очень глубоко, тогда отрицательная динамика развития рака еще быстрее ускоряется. Вот поэтому нужно хорошо понимать, что рак возникает не столько из-за воздействия внешних факторов, сколько по причине психологического состояния, которое, в свою очередь, полностью зависит от мировоззрения конкретного человека. В таком понимании болезнь становится возможностью для глубоких внутренних преобразований, которые позитивно изменяют качество жизни и даже судьбу. Интересно, что только в экстремальных условиях, человек способен круто изменить собственный образ жизни, а значит изменить свои внутренние ценности, убеждения и привычки.

А теперь давайте вернемся к вопросу о том, какой образ жизни нужно вести после рака, то есть, после того, как врачи привели больного к ремиссии. Совершенно очевидно, что нельзя ожидать, что кто-то, что-то сделает за вас, как в случае с лечением. Теперь настало время действовать лично вам. При этом нужно знать, что просто работа с психологическими проблемами, не будет иметь желаемого эффекта. На место решённых проблем придут другие, и тогда это превратится в движение по замкнутому кругу.

Для радикальных изменений внутреннего мира, вам потребуется системная коррекция психики, которая способна позитивно изменить мировоззрение, а значит и образ жизни. Но, в редких случаях, такое может самостоятельно сделать сам человек, без помощи специалиста, потому что этому нужно много учиться.

Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких!

Какой образ жизни нужно вести после рака?
Влад Светоч

Кандидат психологических наук, системный психолог. Подробнее…

Почитайте еще статьи из нашего блога

Лечение рака ядами – возможно ли это?

Можно ли поехать на море после рака?

Правда ли, что вода лечит рак?

Как восстановиться после химиотерапии при раке?

Реабилитация после рака. На что следует обратить внимание?

Может ли мобильный телефон вызвать рак?

Рецидив рака после операции. Где искать причину?

Почему рак все чаще возникает после 40 лет?

Правда ли, что стресс вызывает рак?

Какой образ жизни нужно вести после рака?

Какой образ жизни нужно вести после рака?

Известно, что рак появляется не вдруг и не сразу, а в результате определенного образа жизни. Причем каждому человеку кажется, что он всегда делает, как лучше. Все люди ведут привычный для себя образ жизни, потому что научились ...

Подробнее

Лечение рака ядами – возможно ли это?

Лечение рака ядами – возможно ли это?

Уже сама постановка вопроса о возможности лечения рака ядами является некорректной. Ведь яд — это такое вещество, которое даже в небольших дозах, приводит к нарушению жизнедеятельности организма, а в некоторых случаях, к смертельным исходам. Хотя, с ...

Подробнее

Можно ли поехать на море после рака?

Можно ли поехать на море после рака?

В интернете можно найти немало информации о том, что ультрафиолетовые лучи вредны для здоровья, особенно, если речь идет об опасности появления рака. Но обратите внимание на то, что большинство людей постоянно находятся на солнце и, при ...

Подробнее