В этой статье вы узнаете о практическом применении метода онкопсихотерапии, который используется при лечении онкологических заболеваний. Данный метод является сегодня инновацией (ноу-хау). Это системная психологическая коррекция, в результате которой каждый человек получает реальную возможность избавиться от болезни полностью и безвозвратно. В качестве инструментов онкопсихотерапии здесь используется высокоэффективная и действенная система психокоррекционных методик и психоэнергетических упражнений. Все это, позитивным образом, интенсивно воздействует на глубинные психофизиологические программы, сформированные в процессе всей предшествующей жизни конкретного человека.
Не будем останавливаться непосредственно на самих методиках, а рассмотрим принципы моей системы психологической коррекции, которая позволяет человеку в относительно короткий период времени существенно восстановить здоровье.
Начнем с того, что образ жизни каждого из нас основан и зависит от мировоззрения и состояния психики. На вопрос о том, что приводит к развитию болезни, наука довольно давно уже предлагает свои ответы. Это стрессы, неблагоприятная экология, психологические проблемы, наследственность, ослабление иммунной системы и многое другое. Сложнее с вопросами-антиподами: “Что же позволяет сохранять нам здоровье и почему некоторые люди, несмотря на воздействие патогенных факторов, проживают долгую и счастливую жизнь, оставаясь при этом здоровыми”?
Правила сохранения здоровья
Как в природе, так и у людей, которые являются частью природы, есть безусловные правила сохранения здоровья.
Давайте не будем пока не влезать в глубину данной проблемы, а начнем выполнять элементарные правила для сохранения здоровья:
- Самое главное – это жизненный оптимизм. Люди, которые никогда не теряют веру в успех, несмотря на неудачи и поражения, в гораздо большей степени невосприимчивы к болезням, чем пессимисты. Практически все наши заболевания связаны с нарушениями в иммунной системе. Установлено, что аутоиммунные механизмы имеют ведущее значение и в развитии онкологических заболеваний. Чувство потери смысла жизни, разрыв между прошлым и будущим, которые переживаются человеком в настоящем моменте, приводят к возникновению напряжения, а также к тому, что человек уже не может позволить себе с надеждой и верой смотреть в свое будущее. При этом жизнь ему может казаться мрачной и не привлекательной. На этом фоне нередко возникает уныние, печаль, апатия, отчаяние, депрессия, чувство безнадежности. Человек чувствует беспомощность и невосполнимую потерю. Все это ведет к снижению защитных сил организма и ослаблению иммунной системы.
- Не менее важным является уверенность человека в себе, в своих способностях и возможностях. Действительно, люди, которые, могут контролировать важные события собственной жизни, обычно чувствуют себя свободными от внешних обстоятельств. Они независимы от негативного воздействия и менее подвержены болезням, чем неуверенные в себе люди. Интересно также, что уверенность в собственных силах и возможностях закладывается у человека уже в первые годы его жизни. Позитивные убеждения позволяют сохранять здоровье и чувствовать себя комфортно, независимо от происходящих в жизни событий. «Я всегда хочу быть здоровым…я, безусловно, справлюсь с этим» – подобные убеждения создают мощный внутренний ресурс организма. Важнейшим фактором поддержания здоровья является вера в себя. Здесь может быть интересен случай, произошедший с одним канадским спортсменом. Ему нужно было сделать столько приседаний, сколько он физически сможет. Он присел чуть более 300 раз и, обессилев, сказал, что потеряет сознание, если сделает, хотя бы на одно приседание больше. После того, как врачи экспериментаторы сказали ему, что спортсмен его возраста может присесть в 10 раз больше, он присел 3000 раз. Данный факт, один из огромного множества, указывает на то, что возможности человека поистине безграничны.
- Адекватно высокая самооценка – это еще одно из правил здоровья. К более высокой самооценке ведет доверие к себе и понимание себя, что не менее важно для поддержания здоровья. Высокая самооценка, в свою очередь, включает в себя положительное отношение к любым жизненным обстоятельствам. Что делать, чтобы обрести уверенность и относиться к себе всегда положительно? Нужно принимать себя таким, как есть; чувствовать себя сильным, иметь позитивные мысли и эмоции, верить в себя и в свои способности, испытывать позитивные сексуальные переживания, медитировать для обретения спокойствия. Если самооценка отрицательная, то такое отношение необходимо срочно перестроить.
- Следующее правило для сохранения здоровья – это стабильность личности. Здесь имеется в виду, прежде всего, эмоциональная стабильность, которую не могут поколебать даже удары судьбы. Для этого, например, в моей системе психологической коррекции применяется методика по работе с негативными мыслями, которая позволяет в любой момент практически мгновенно привести себя к состоянию комфорта.
- Существенное значение имеет и межличностное доверие, особенно это относится к отношениям в семье. Тот, кто доверяет своим близким людям, может положиться на них, обладает дополнительной мощной защитой от различных болезней. И напротив, отсутствие доверия и понимания в семейных взаимоотношениях довольно часто приводит к развитию заболеваний, например, к депрессии.
На чем же основано излечение от рака?
Безусловно, и в первую очередь, на оздоровлении психики. Следует особо отметить, что в случаях возникновения онкологических заболеваний, только системная психологическая коррекция позволяет эффективно воздействовать на первичную причину заболевания, источником которой является мировоззрение. В результате онкопсихотерапии устраняются корни болезненного состояния человека, которое поддерживался нездоровыми привычками и стереотипами поведения. Это, в свою очередь, и приводит к исцелению от рака. Очень важно помочь больному создать фокус сознания на точном выполнении методик, изменяющих мировоззрение и состояние психики. В результате человек естественным образом усваивает новое (ресурсное) поведение, которое прочно закрепляется, в его новых комфортных состояниях, привычках, убеждениях, ценностях. Природа этого явления такова, что вместе с изменением образа мыслей изменяется мировоззрение, оздоравливается психика.
Здоровая психика, в свою очередь, влечет за собой изменение образа жизни, что и приводит к существенной перестройке управляющих психофизиологических программ организма, таких, например, как:
- программа обмена веществ
- программа обновления и восстановления клеток
- программы поддержания иммунитета и гомеостаза
С этого момента организм начинает работать иначе. Постепенно очищаются все органы, интенсивно обновляются клетки, восстанавливается иммунитет. На основе этих процессов может происходить и общее омоложение или, другими словами, обновление организма, что, в конечном счете, позволяет избавиться от болезни. Только воздействие на болезнь через изменение внутреннего мира, то есть через психику, способно в данном случае восстановить здоровье человека.
Вполне понятным становится то, что никакие другие меры, кроме системной онкопсихотерапии, не в состоянии устранить корни заболевания, а вместе с тем победить и саму болезнь. И здесь речь идет уже не о временной ремиссии, а о перманентном, то есть постоянно действующем процессе восстановления организма. Только такой подход к проблеме позволяет кардинально изменить дезорганизованное, нездоровое и нересурсное мировоззрение на здоровое и ресурсное, а, вместе с тем, подстроить под это новое мировоззрение психофизиологическое состояние человека. Такие изменения, в свою очередь, закрепляются в виде ресурсного гомеостаза и становятся перманентными, то есть продолжают действовать на протяжении всей последующей жизни. В свою очередь, такая радикальная перестройка позволяет человеку, в дальнейшем, адекватно относиться к себе и прекрасно взаимодействовать с окружающим миром, управляя обстоятельствами и, в конечном счете, собственной судьбой.
Будет лучше всего, если вы своевременно проведете работу на собой под руководством опытного специалиста онкопсихолога. Помните, что ЗНАТЬ и УМЕТЬ – это две разные вещи! За вас никто не станет здоровым, успешным и счастливым человеком!
Доктор психологии (Doctor of Psychology, Psy.D), профессор РАЕ, практикующий психолог, системный онкопсихолог, президент фонда “Психология за здоровье нации”, член Российского психологического общества (РПО), член Американской психологической ассоциации (APA), член Американского общества клинической онкологии (ASCO).
Для тех, кто не имеет возможности приехать лично, проводит онкопсихотерапию по Skype.
