Каждый человек сталкивается с недомоганием и с болезнями. Первое, что делает большинство людей при возникновении симптома, так это заглушает его с помощью болеутоляющего средства. Мало кто задумывается над тем, а что же вызвало ту или иную симптоматику. Откуда же берутся болезни?
Следует отметить, что тело очень тесно связано с эмоциями. Эмоциональные проявления находят отражение в физическом состоянии человека, изменяя биохимические процессы в организме. При переживании страха или, к примеру, спокойствия состав крови будет разный Если кратковременные эмоции не оказывают сколь либо существенного влияния на физиологию, то длительные негативные эмоциональные состояния могут привести к функциональным расстройствам.
Под воздействием длительного стресса может нарушаться работа желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма. Даже состояние опорно-двигательного аппарата зависит от состояния психики.
Казалось бы, банальная физическая травма, к примеру, перелом ноги, может иметь психологические причины. Среди очевидных предпосылок, это невнимательность, излишняя обеспокоенность какой-то проблемой. Человек, глубоко погруженный в свои мысли, может нечаянно подвернуть ногу или не заметить какое-то препятствие. Неудачное падение может стать причиной серьёзной травмы, которая происходит не случайно. С экзистенциальной точки зрения одна из причин — это нежелание человека двигаться по жизни. Банально, он не хочет идти на работу или переезжать, сопротивляется изменениям. Он может тяготиться какими-то взаимоотношениями, от которых чувствует себя очень уставшим.
Стресс оказывает разрушающее влияние на организм в целом. Такое негативное воздействие происходит в результате истощения ресурсов, когда человек не может больше сопротивляться. Под воздействием хронического стресса повышается уровень кортизола, который подавляет выработку других гормонов, необходимых для репродуктивной системы, поддержания иммунитета и обменных процессов. В свою очередь гормональный дисбаланс в организме приводит к развитию многих заболеваний.
Исходя из этого можно было бы сказать, что всему виной стресс и нужно бороться именно с ним. Однако же при всей очевидности это не совсем так. Каждый человек уникален и неповторим, такое своеобразие обусловлено наличием внутреннего мира. Одно и то же событие будет воспринято разными людьми совершенно по разному. Если один после потери работы впадёт в сильнейшую депрессию, то другой, напротив, найдёт в этом стимул для развития у себя новых навыков.
Конечно, многое зависит от того, какими внутренними ресурсами вы обладаете. Самый главный ресурс — ваши убеждения и ценности. Человек с синдромом выученной беспомощности при первых трудностях будет чувствовать себя крайне плохо. Ну и тот, кто верит в себя и сохраняет позитивный взгляд на мир, в любых жизненных обстоятельствах будет чувствовать себя хорошо.
В народе закрепились фразы, которые описывают мировоззрение человека. К примеру, смотреть на мир сквозь розовые очки. Или же, чёрный глаз слепит. Эти высказывания описывают то, как люди воспринимают окружающий мир, не напрямую, а посредством каких-то фильтров. Таким своеобразным фильтром является мировоззрение человека. Именно от него зависит то, как мы воспринимаем мир и реагируем на происходящее. Исходя из этого становится понятно, откуда же берутся болезни.
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких!
Автор: KАТЕРИНА СВЕТОЧ
Почитайте еще статьи из нашего блога
